Finde zurück zu dir selbst – für dich und deine Kinder.

Als Frau und Mutter weisst du, wie viel von dir erwartet wird. Du jonglierst den Alltag, kümmerst dich um deine Familie und versuchst, allen gerecht zu werden. Dabei verlierst du dich öfters selbst aus den Augen.

Wo bleibst du in all dem Trubel? Das kenne ich nur zu gut! Ich bin hier, um dich daran zu erinnern, wie wichtig du bist!

Mein Name ist Saskia Janosik, und ich liebe es, Mama zu sein. Früher habe ich mich oft selbst hinten angestellt und nahm meine eigenen Bedürfnisse nicht ernst genug. Ich fühlte mich einerseits verantwortlich für die Gefühle und Reaktionen anderer, sowie in der Familie, in Freundschaften und in Partnerschaften. Andererseits machte ich auch Andere Verantwortlich für das was ich spürte.  Ausserdem war ich ein People Pleaser und gab um etwas zurück zu bekommen, anstatt zu geben um die Freude des Gebens. Ich verlor mich widerkehrend in, es nicht zeigen, meiner Grenzen. Wobei Dieser ständige, innere Druck und alte Denkmuster dazu führten, dass ich mich immer wieder in die gleichen ungesunden Verhaltensweisen und Erwartungen verstrickte, mit  besonders hohe Ansprüche an mich selbst.

Wenn dir dies bekannt vorkommt, dann bist du hier genau richtig.

Ich möchte dich mit meiner Transformationshypnose unterstützen,  alten Muster im Denken und fühlen aufzudecken, zu Reframen und dabei die Verhaltensweisen zu durchbrechen.  Durch Achtsamkeit auf das was du fühlst und denkst, findest du den roten Faden deiner Muster und Gewohnheiten. So kommst du (wieder) in Kontakt mit dir selbst und kannst du mit Fokus auf das was dir wichtig ist, dein Vertrauen, deinem Selbstbewusstsein und deiner Balance stärken. Dadurch wirst du nicht nur eine bessere Verbindung zu dir selbst spüren, sondern auch zu den Menschen, die dir wichtig sind. Denn wenn du in deiner Kraft stehst, hat dies automatisch einen Einfluss auf deiner Umgebung.

Ich freue mich dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.  Jetzt ist es Zeit, Achtsamkeit für wer du bist zu entwickeln, damit du dich wieder spürst und erkennst, wie wertvoll du bist. Schritt für Schritt, mit Empathie und Klarheit, zeige ich dir, wie du aus deinem Inneren heraus frei fühlst und wieder strahlen kannst.

Mach den ersten Schritt und entdecke, wie du zu dir selbst zurückfindest – für dich und für die, die dich lieben!